COVID-19 pe înţelesul tuturor

COVID-19 pe înţelesul tuturor

Când trebuie să ne spălăm pe mâini

Ştiţi deja ce trebuie să faceţi pentru a păstra o igienă cât mai bună a mâinilor? Felicitări!  

Iată, pe scurt, cum puteţi îmbunătăţi ceea ce faceţi deja pentru îngrijirea mâinilor:
--- Păstraţi unghiile tăiate cât mai scurt, reducând astfel suprafaţa pe care se pot afla  bacterii şi virusuri,
--- Acoperiţi întotdeauna tăieturile sau rănile cu un plasture, de preferat impermeabil,
--- Menţineţi, pe cât posibil, pielea intactă, fără fisuri sau răni,
--- Udaţi întotdeauna mâinile înainte de a aplica săpun,
--- Clătiţi întotdeauna şi uscaţi foarte bine mâinile,
--- Aplicaţi cremă de mâini în mod regulat.
În imaginea alăturată găsiţi alte sfaturi utile.
Aici puteţi descărca formatul *.pdf 
Aflaţi mai multe informaţii aici.

 

COVID-19 pe înţelesul tuturor
Cum trebuie să ne spălăm pe mâini

Ştiţi deja ce trebuie să faceţi pentru a păstra o igienă cât mai bună a mâinilor? Felicitări! 

Spălarea mâinilor s-a dovedit  a fi cea mai importantă acțiune pentru a preveni răspândirea infecţiilor. 

Iată cum vă puteţi asigura că vă spălaţi corect: 
--- Vă spălaţi pe mâini cel puţin 20 de secunde, cât aţi cânta de două ori refrenul melodiei preferate,
--- Folosiţi în mod curent săpun şi dezinfectant pentru mâini,
--- Vă curăţaţi foarte bine şi pe sub unghii şi între degete ori de câte ori vă spălaţi.
În context social, regula este ca mâinile, în cazul în care sunt vizibil murdare sau potențial contaminate cu murdărie sau materiale organice să fie spălate cu apă şi săpun. 

În context igienic, regula este ca, pentru spălarea mâinilor să se folosească preparate de săpun lichid antimicrobian care reduc numărul de microorganisme de pe mâini.
În imaginea alăturată găsiţi alte sfaturi utile.
Aici puteţi descărca formatul *.pdf 
Aflaţi mai multe informaţii aici.

 

COVID-19 pe înţelesul tuturor

Situaţii în care spălatul pe mâini este esenţial

Ştiţi deja ce trebuie să faceţi pentru a păstra o igienă cât mai bună a mâinilor? Felicitări!  

Iată cum puteţi îmbunătăţi ceea ce faceţi deja! 
Vă prezentăm situaţiile cheie în care se recomandă spălarea mâinilor. 

Pentru fiecare dintre aceste situații, este bine să faceţi o listă de lucruri pe care le puteți face pentru a vă spăla pe mâini, cum ar fi să aveţi săpun sau dezinfectant la îndemână, oriunde v-ați afla.
Puteţi să alegeţi dintre sfaturile oferite de noi pe acelea care vă sunt cu adevărat utile şi care pot fi aplicate cel mai uşor în situaţii curente. De asemenea, dacă staţi mai mult acasă, evitaţi cazurile în care nu aveţi acces la apă, săpun şi dezinfectant.
În imaginea alăturată găsiţi alte sfaturi utile.
Citiţi mai mult aici.
Aici puteţi descărca formatul *.pdf 
Ghid de prevenire COVID-19 

Respectarea măsurilor de prevenire a infecţiei este deosebit de importantă deoarece în prezent (aprilie, 2020) nu există decât tratament simptomatic, adică tratament care ameliorează simptomele bolii COVID-19.

Prevenirea este singura modalitate prin care răspândirea acestui virus şi contactarea bolii pot fi evitate.

Citiţi mai mult aici

Descărcaţi materialul informativ în format *.pdf aici


Care sunt simptomele COVID-19

Simptomele bolii COVID-19 pot să apară treptat, în maximum 14 zile de la expunerea la virus. 

De aceea se recomandă o carantină de două săptămâni persoanelor care au avut un risc de expunere. 

Citiţi mai mult aici.

Aici puteţi descărca materialul informativ în format*.pdf.

« Inapoi la lista